Was macht den Unterschied?
In den meisten Konzepten & Fitnessstudios bekommst du einen Standardplan für Training & Ernährung, welchen die meisten nur kurz einhalten, bis er langweilig wird, oder man ihn aus "Disziplin Gründen" nicht mehr einhalten kann. Wir entwickeln jedoch über mehrere Wochen deine persönliche Strategie, welche mit Leichtigkeit in deinen Alltag integrierbar sein wird und somit langfristig und ohne Mühen von dir beibehalten werden kann.